Integrative Gestalttherapie
Integrative Gestalttherapie wird zu den humanistischen Psychotherapierichtungen gezählt und ist von einem ressourcenorientierten Menschenbild geleitet. Sie stellt die gemeinsame therapeutische Begegnung in den Mittelpunkt.
Der Begriff "Gestalttherapie" bezieht sich dabei nicht auf "bildnerisches Gestalten", sondern auf sogenannte "offene Gestalten" als unerledigte Erlebnisse & Bedürfnisse. Die Auseinandersetzung mit diesen offenen Gestalten ermöglicht persönliches Wachstum und Veränderung.
Integrative Gestalttherapie konzentriert sich dabei auf das Hier und Jetzt. Im therapeutischen Prozess werden vergangene Beziehungserfahrungen und Erlebnisse in der Gegenwart bewusst und bearbeitbar.
Die therapeutische Beziehung ist der Kern der Integrativen Gestalttherapie und geprägt vom offenen Gespräch und Dialog auf Augenhöhe.
Integrative Gestalttherapie ist eine methodisch vielfältige und individuelle Psychotherapie. Sie ist dialogisch-gesprächsorientiert, aber auch kreative Medien, Aufstellungen, Körperübungen, Biographiearbeit können zum Einsatz kommen. Übungen und kleine "Experimente" werden gemeinsam aus dem therapeutischen Geschehen heraus entwickelt.
„Veränderung geschieht, wenn jemand wird, was er ist,
nicht wenn er versucht, etwas zu werden, das er nicht ist.“
Arnold Beisser